要查询手机号绑定的QQ号码，可以尝试以下方法。
1、通过手机QQ软件查询：打开QQ软件，点击“找回密码”，进入“找回密码”页面，输入手机号码，接收验证码并输入正确的验证码后，如果此手机号绑定了QQ，即可查到该手机号绑定的QQ号码。
2、尝试登录QQ安全中心：在登录界面选择忘记密码，通过手机号验证后，尝试找回账号，如果成功登录，会显示出绑定的QQ账号信息。
3、短信查询方式（部分运营商支持）：编辑短信“查询QQ”发送到对应的运营商服务号码，之后会收到回复短信，其中会包含绑定的QQ账号信息。
方法的前提是已经绑定了手机号和QQ号，为了保护个人隐私，建议不要在公共场合或不安全的网络环境下查询或使用此类信息，如果以上方法无法解决问题或存在安全风险，建议直接联系运营商或QQ客服寻求帮助。
