使用百度网盘并且用国外号码注册，安全性是相对的。一般来说，只要遵循一些基本的安全原则，就可以相对安全地使用百度网盘。
要确保下载的是官方正版百度网盘，因为一些非官方版本可能存在安全风险，建议使用复杂的密码，并且开启多重认证，如手机验证、邮箱验证等，增加账号的安全性，对于敏感文件，建议进行加密处理后再上传至网盘。
关于使用国外号码注册的问题，只要这个号码是您自己的，并且合法合规，那么从账号安全的角度来看，使用国外号码注册并没有明显的问题，由于不同国家和地区的法律法规有所不同，可能需要留意一些与隐私和数据保护相关的法律问题。
只要遵守最佳实践原则，使用国外号码注册百度网盘是相对安全的，无论在哪里注册或使用互联网服务，都需要保持警惕，注意个人信息安全。
