如果您总是收到各种垃圾短信，以下是一些建议帮助您解决这个问题。
1、过滤短信：大多数手机都有内置的短信过滤功能，可以过滤掉一些垃圾短信，您可以查看手机设置，找到短信过滤选项并开启。
2、举报垃圾短信：您可以向当地的电信监管机构或公安机关举报收到的垃圾短信，一些手机应用商店还提供第三方举报应用，可以帮助您更方便地举报垃圾短信。
3、阻止发送方：如果您知道某些短信是垃圾短信，您可以直接阻止该号码或关键字，这样就不会再接收来自该号码或包含该关键字的短信。
4、不要随意泄露个人信息：避免在公共场合随意泄露个人信息，如手机号码等，一些垃圾短信是通过非法渠道获取您的手机号码并发送的。
5、使用第三方短信应用：您可以考虑使用第三方短信应用，这些应用通常具有更多的过滤和屏蔽功能，可以更好地保护您的隐私和安全。
6、考虑使用拦截软件：有些手机安全软件或拦截软件可以帮助您拦截垃圾短信，您可以考虑安装这些软件并使用它们来减少垃圾短信的干扰。
为了减少垃圾短信的干扰，您应该谨慎处理个人信息，使用短信过滤和举报功能，并考虑使用第三方短信应用或拦截软件。
