如果您的手机号被别人注册了支付宝账户，您可以按照以下步骤解除。
1、打开支付宝登录界面，输入手机号进行登录，页面会提示您“请确认您是否注册过支付宝账户”，点击“忘记了密码”。
2、进入找回登录密码界面，输入您注册的手机号码，点击“下一步”，此时手机会收到短信提醒，输入验证码进入下一步界面。
3、按照提示进行身份验证，验证通过之后可以选择重置支付密码或手机登录密码，完成这些操作后，手机号会自动解绑并解除绑定在该支付宝账户上。
如果以上方法无法解决问题，您可以尝试联系支付宝客服进行咨询和申诉，在申诉过程中提供相关个人信息和证明，以便客服能够确认您的身份并帮助您解决问题，为了保护个人信息和账户安全，建议您及时修改其他社交账号的密码，并绑定手机安全保护措施，如设置短信提醒等。
仅供参考，如有更多疑问，建议直接联系支付宝客服以获得更多帮助和指导，在进行任何操作之前，务必确保个人信息安全。
