如果您的手机号码被他人注册了苹果ID，您可以尝试以下步骤来解决问题。
1、联系苹果客服：通过苹果官网联系客服，向他们说明您的问题，客服会要求您提供手机号码和其他验证信息，以确认您的身份，如果确认您是合法的所有者，他们会帮助您解决问题。
2、尝试使用您的手机号登录苹果账号：您可能可以通过使用您的手机号码来找回或重置密码，从而控制这个苹果ID，在苹果登录页面上选择“忘记密码”，然后按照提示操作。
3、注销或更改该ID：如果客服帮助您重置密码或确认该ID的所有者不是您，他们可能会协助您注销或更改该ID，这将删除该ID上的所有个人信息和设置。
4、报警：如果您认为这是一种欺诈行为或者涉及到您的个人信息泄露问题，您可以向当地警方报案，他们可能会对此进行调查并采取适当的行动。
无论采取哪种方法，建议您尽快采取行动，以避免不必要的麻烦和损失，也建议您加强个人信息保护意识，确保您的个人信息不被泄露和滥用。
