如果您的手机号已经停用或不再使用，但您仍然需要使用QQ，您可以尝试以下方法来解决手机登录需要验证码的问题。
1、更换手机号码：您可以尝试使用您的新手机号码来登录QQ，并通过接收验证码来完成登录过程，如果您已经更换了手机号码，请确保您的QQ账号已经更新并关联了新号码。
2、联系QQ客服：如果您无法登录QQ账号并且无法通过手机号码验证，您可以联系QQ客服寻求帮助，他们可能需要您提供账号信息和身份验证材料来帮助您解决问题，您可以通过QQ官方网站或社交媒体平台上的客服联系方式来联系他们。
3、使用其他登录方式：除了手机号码验证外，您还可以尝试使用其他登录方式来访问您的QQ账号，例如使用邮箱登录或者通过第三方社交账号登录等，如果您之前已经将QQ账号与这些账号关联，您可以尝试使用这些账号来登录。
如果您无法访问您的QQ账号或无法验证身份，强烈建议您尽快采取行动以恢复账号或解决问题，为了保护您的个人信息和账号安全，请确保不要将您的账号信息泄露给任何人，并谨慎处理任何与账号安全相关的问题。
