如果您的快手账号手机号被绑定了，想要解除或更改绑定，可以按照以下步骤操作。
1、登录快手账号：打开快手应用，使用被绑定的手机号登录账号。
2、进入账号设置：点击个人主页的“设置”或“更多”选项，找到并点击“账号与安全”。
3、绑定手机号：在账号与安全页面，找到并点击“手机号绑定”或“更换手机号”。
4、解除绑定：根据页面提示，输入原绑定的手机号码接收的验证码，按照流程完成解绑。
5、重新绑定或更改手机号：完成解绑后，您可以重新绑定新的手机号。
如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系快手客服进行咨询和帮助，为了保护账号安全，请确保在安全的网络环境下操作，并避免泄露账号和密码等信息。
步骤可能因为快手版本更新而有所变化，建议根据实际情况进行操作。
