要更改QQ邮箱注册的手机号码，可以按照以下步骤操作。
1、登录QQ邮箱账号：使用电脑或手机浏览器访问QQ邮箱官网并登录账号。
2、进入账号设置：点击邮箱首页的“设置”或“账号设置”选项。
3、找到手机账户绑定：在账号设置页面中找到“手机号码”或“账户绑定”等相关选项。
4、更改手机号码：点击原手机号码旁边的“更改”或“解绑”按钮，然后按照页面提示进行操作，可能需要输入验证码或其他验证信息以确认身份。
5、输入新手机号码并完成验证：输入新的手机号码，并通过短信验证或其他验证方式进行验证。
6、保存更改：完成验证后，确认更改并保存设置。
具体的操作步骤可能会因QQ邮箱版本或界面更新而略有不同，如果遇到任何困难或无法找到相关选项，建议查看QQ邮箱的官方帮助文档或联系腾讯客服寻求帮助，更改手机号码可能需要验证原有手机号码的正常使用，请确保能够接收验证码或其他验证信息。
