手机屏蔽垃圾短信和电话通知可以通过以下几种方法实现。
1、过滤未知发件人和陌生人：
短信：进入短信界面，点击顶部菜单栏中的“设置”，找到“拦截设置”或“短信拦截”，然后开启“智能拦截”或“拦截陌生人”功能，这样，来自未知或陌生号码的短信可能会被自动拦截。
电话：在手机的“设置”中找到“拦截设置”或“骚扰拦截”，开启相关功能，如“拦截所有陌生人来电”或“拦截未知号码”。
2、关键字屏蔽：在短信和电话的拦截设置中，可以添加特定的关键词或号码前缀，这样只要包含这些关键词或前缀的短信或电话都会被自动拦截。
3、第三方软件：可以下载并安装如腾讯手机管家、360安全卫士等安全软件，这些软件通常具备更为强大的拦截功能，不仅可以屏蔽垃圾短信和电话，还可以拦截一些欺诈性的应用和软件。
4、举报与反馈：收到垃圾短信或电话时，可以向相关运营商或公安机关进行举报，手机系统或安全软件通常也提供反馈功能，可以通过这些途径报告垃圾信息，帮助平台更好地识别和拦截这类信息。
5、设置白名单与黑名单：将经常联系的亲友号码添加到白名单，这样他们的短信和电话不会被拦截，将已知的骚扰号码添加到黑名单中，确保不会再受到其发送的打扰。
6、谨慎点击与分享：避免点击来自陌生号码或来源可疑的链接，以免下载病毒或泄露个人信息，不要随意分享个人信息，特别是手机号码等敏感信息。
7、使用手机自带的拦截功能：大部分手机都自带了拦截功能，可以在设置里找到并开启。
方法有助于屏蔽垃圾短信和电话通知，请根据个人需求和使用习惯选择合适的方法。
