可以通过以下方式查找本人的手机号邮箱。
1、联系互联网服务提供商或运营商获取注册信息，可以通过访问官方网站或使用相关APP查询手机号码邮箱，移动用户可以通过编辑短信“开通短信通知”发送到移动服务号获取短信通知中的邮箱地址，也可以通过联系客服电话或前往营业厅查询。
2、在手机应用商店下载邮件客户端软件，登录账号后即可查看绑定的手机号邮箱，网易邮箱、QQ邮箱等。
3、通过手机号搜索自己的社交媒体账号，查看账号绑定的邮箱信息，在微博、抖音等平台上搜索自己的账号信息。
需要注意的是，不同的邮箱服务提供商可能有不同的查询方式，建议直接联系相关服务提供商获取最准确的信息，为了保护个人隐私和信息安全，查询过程中应确保网络环境的安全性。
