如果忘记了抖音绑定的手机号，但仍然想登录抖音账号，可以尝试以下几种方法。
1、账号验证登录：如果记得抖音账号，可以通过账号验证来登录，在登录页面选择“其他登录方式”，然后选择“账号密码登录”，输入账号后，选择“找回密码”，通过验证身份来找回绑定的手机号，从而登录抖音账号。
2、第三方授权登录：如果之前通过第三方软件授权登录过抖音账号，例如微信、QQ等，可以直接使用这些账号进行登录。
3、申诉找回：如果以上方法都无法登录，可以选择“申诉找回账号”选项，按照提示填写相关信息进行申诉，申诉通过后，可以找回账号并绑定新的手机号。
4、联系客服：如果仍然无法解决问题，可以联系抖音客服，寻求帮助并解决问题，可以通过抖音官网或者社交媒体平台联系客服。
需要注意的是，为了保护账号安全，建议尽快绑定新的手机号，以便在忘记密码或账号被盗时能够及时找回，也要确保账号安全，避免泄露个人信息和密码。
