如果忘记了抖音绑定的手机号，但仍然希望登录，可以采取以下几种方法。
1、账号验证登录：在抖音登录页面选择账号登录，使用之前绑定的第三方软件账号进行验证登录，如果之前绑定过微信或QQ，可以使用这些账号直接登录。
2、申诉找回账号：
访问抖音的官方客服页面，找到账号申诉或找回账号的选项。
按照提示填写相关信息，例如曾绑定的手机号、邮箱等，以便系统更好地识别身份。
提交申诉后等待审核，审核通过后，可以使用新的手机号重新绑定并登录抖音账号。
3、联系客服咨询：如果以上方法无法解决问题，可以联系抖音的官方客服寻求帮助，提供自己的相关信息，以便客服能够更好地了解问题并给出解决方案。
需要注意的是，为了保护账号安全，建议在成功登录后尽快更改绑定的手机号，并开启双重验证功能，如果无法登录，也可以考虑重新注册一个新的抖音账号，为了保护个人隐私和信息安全，请确保从官方渠道下载抖音应用，避免使用不明来源的版本。
