如果抖音账号忘记绑定手机号,可以采取以下步骤来找回或重置账号。
1、通过已绑定手机号找回:输入注册手机号进行登陆,然后按照页面提示进行操作,找回已绑定的手机号,如果抖音账号已经成功绑定原手机号,但忘记了该号码,可以通过此方法进行找回。

2、账号申诉找回手机号:如果无法通过以上方法找回手机号,可以尝试进行账号申诉,按照抖音账号申诉页面的提示,提供相关信息和证明,以证明账号归属于自己,申诉成功后,可以找回账号并绑定新的手机号。
3、联系抖音客服:如果以上方法都无法解决问题,可以选择联系抖音客服寻求帮助,在抖音客服的帮助下,可能需要提供相关证明来验证身份,以便找回账号并绑定新的手机号。
在进行以上操作之前,请确保已经尝试使用所有可能记住的信息来找回账号,并遵循抖音的相关规定和流程,为了保护账号安全,建议尽快绑定新的手机号,以防账号被盗或丢失。










