抖音绑定手机号是安全的。
抖音平台对用户的隐私保护非常重视，并且采取了相应的加密技术和安全措施来保护用户的信息安全，绑定手机号可以增加账号的安全性，当遇到账号异常或者安全问题时，可以通过手机号快速找回账号或者进行验证，抖音平台还提供了其他的安全措施，如绑定微信、实名认证等，这些都可以增加账号的安全性。
用户也需要注意一些安全问题，在绑定手机号之前要确保手机来源正规，避免使用非法获取的手机号码，尽量避免将手机号公开或者分享给他人，以保护自己的隐私安全。
抖音绑定手机号是安全的，但用户也需要注意自身的信息安全和隐私保护，如果遇到任何安全问题，建议及时联系抖音客服寻求帮助。
