要拦截国外电话，可以采用以下方法，这些方法大部分是免费的。
1、利用手机自带功能：大部分手机都自带拦截功能，可以拦截陌生号码或者自定义拦截的号码，在手机的通话设置或者联系人设置里，找到拦截设置，设定拦截国外电话的选项。
2、使用第三方软件：例如腾讯手机管家、360手机卫士等，这些软件通常具有强大的拦截功能，可以拦截各种类型的电话和短信，在软件内设置拦截规则，选择拦截国外电话的选项。
3、联系运营商客服：可以联系手机运营商的客服，询问他们是否提供拦截国外电话的服务，一些运营商可能提供此类服务，客服可以帮助用户设置拦截规则。
方法供参考，不同手机和运营商的操作方式可能有所不同，在拦截国外电话时，也要注意不要误拦正常的国际电话，如有更多疑问，可以咨询专业人员或手机商家。
