如果以前的手机号不用了，找回抖音号可能会有些困难，但可以尝试以下方法。
1、账号验证找回：如果抖音账号绑定了第三方社交软件，可以尝试使用其他方式登录，如微信、QQ等，登录成功后，可以修改绑定的手机号，如果账号未绑定其他社交软件，可以尝试联系抖音客服寻求帮助。
2、申诉找回账号：如果账号无法登录，可以尝试进行申诉找回，在申诉时，提供绑定的手机号、抖音账号信息、常用登录设备等资料，以便抖音客服核实身份并找回账号。
3、使用新手机号注册：如果无法找回原账号，可以考虑使用新的手机号注册一个新的抖音账号。
无论采取哪种方法，都需要提供足够的个人信息和证据来证明身份，建议在进行任何操作之前，先尝试联系抖音客服咨询相关事宜，以获取最准确的解决方案。
