如果手机号不再使用，找回抖音账号可能会有一些困难，但仍然有可能。以下是一些建议。
1、可以通过抖音的“找回密码”功能尝试找回账号，输入原来绑定的手机号，系统会发送验证码到该号码上，通过验证码就可以找回密码，如果手机号已经停用，可以选择使用其他方式（如邮箱或社交媒体账号）找回密码。
2、如果绑定了第三方社交软件（如微信、QQ等），可以尝试通过第三方软件找回账号，在设置中绑定新的手机号后，也可以找回密码。
关于安全问题，找回账号的操作涉及到个人隐私和账号安全，建议在操作前确保网络环境的安全性，避免在不安全的网络环境下操作，为了保障账号安全，建议开启双重验证，定期更换密码，并避免在公共场合使用不安全的网络。
虽然找回不再使用的手机号绑定的抖音账号可能会有一些困难，但仍然有可能通过一些方法找回，在操作前要确保网络环境的安全性，并采取一些措施保障账号的安全，如果仍然无法找回账号或遇到安全问题，建议联系抖音客服寻求帮助。
