要查询自己以前用过的手机号码，可以采用以下几种方法。
1、营业厅查询：前往运营商的营业厅，提供有效的身份证明（如身份证）后，可以查询自己曾经使用过的手机号码。
2、线上渠道查询：通过运营商的官方APP或网站，使用手机号码或身份证登录后，可以查询到自己过去使用过的手机号码，例如移动用户可登录中国移动APP使用“我的服务”功能来查看自己曾经用过的手机号。
3、拨打运营商客服电话查询：拨打对应运营商的客服电话，并提供身份证明和必要的信息，可以查询到您过去使用的手机号码。
4、联系运营商获取帮助：可以联系运营商寻求帮助，提供必要的身份信息后，他们可能会帮您查询到曾经使用过的手机号码。
5、查看账单或短信记录：通过查看过去的手机账单或短信记录，可以了解到自己曾经使用过的手机号码，但这种方法只能查询到当前使用的手机号码之前使用的号码，无法查询到所有曾经使用过的号码。
需要注意的是，查询过程中可能需要提供身份证明和其他必要的信息，并且不是所有运营商都提供全部历史手机号的查询服务，如有更多疑问，可以直接咨询运营商的客服人员获取准确信息。
