要查看自己以前用过的手机号码，可以尝试以下几种方法。
1、营业厅查询：前往您曾经使用过的运营商的营业厅，提供有效身份证件，客服人员会为您查询并告知您曾经使用过的手机号码。
2、拨打客服电话：拨打对应运营商的客服电话，转人工服务后，提供身份证号码和姓名等相关信息，客服人员会为您查询并告知您曾经使用的手机号码。
3、登录网上营业厅：登录运营商的网上营业厅，完善个人信息后，可查询您曾经使用过的手机号码。
4、通过APP查询：部分运营商的手机APP可能支持查询过往手机号码的功能，您可以尝试下载并登录相应的APP，然后在个人中心或账户信息中查找。
5、回忆和记录：如果您能回忆起曾经使用过的手机号码，并且保留有相关的记录（如账单、短信、通讯录等），可以通过这些记录来查看。
需要注意的是，为了保护个人隐私和信息安全，建议在查询过程中提供准确的个人信息，并确保在官方渠道或可信的第三方平台进行，如果您无法通过上述方法查询到以前使用过的手机号码，建议您咨询专业人士或寻求其他途径的帮助。
