如果你不记得在爱奇艺上注册时使用的手机号码，可以尝试以下方法来找回或确认你的账号。
1、邮箱找回：如果注册时使用了邮箱，可以通过邮箱验证来找回账号，输入你的邮箱地址，爱奇艺会向你发送一封验证邮件，通过邮件内的链接可以找回你的账号。
2、账号中心：登录爱奇艺的官方网站或APP，找到并点击“账号与安全”或“账号中心”，在账号安全页面中找到验证手机或绑定手机的选项，查看是否有注册时绑定的手机号信息。
3、联系客服：如果以上方法都无法找回，可以联系爱奇艺的客服部门，向他们说明情况并提供你的个人信息（如用户名、生日等），以便他们核实身份并帮助你找回账号，可以在爱奇艺的官方网站或APP中找到客服联系方式。
4、使用第三方登录：如果你使用第三方账号（如微信、QQ等）登录过爱奇艺，可以尝试使用这些第三方账号来找回你的爱奇艺账号。
无论使用哪种方法，都需要提供一些个人信息以验证身份，确保信息安全，不要轻易向他人提供个人信息，如果遇到困难，也可以寻求专业人士的帮助。
