如果爱奇艺密码忘记了，而且手机号也不再使用，可以通过以下步骤来找回密码并更改密码。
1、打开爱奇艺官网或APP，点击“忘记密码”。
2、选择“找回密码”选项，进入找回密码页面。
3、输入您的邮箱或用户名，点击获取验证码，如果您不记得邮箱或用户名，也可以通过其他方式找回账号信息。
4、进入邮箱查看验证码，输入验证码并提交找回密码申请，如果您的邮箱无法收到验证码，可以选择其他找回账号的方式。
5、设置新的密码并确认更改，在设置新密码时，建议使用强密码，以确保账户安全，请确保新密码与之前使用的密码不同。
如果爱奇艺账号已经绑定了第三方账号（如微信、QQ等），也可以通过这些账号找回账号密码，如果以上方法均无法找回密码并更改密码，建议联系爱奇艺客服寻求帮助，为了保护账户安全，建议定期更改密码并妥善保管账户信息。
