别人知道你的银行卡号、姓名和电话一般情况下是安全的，因为这些信息通常需要在一些交易或业务中进行验证。然而，这也取决于许多因素，如个人信息的保护意识以及这些信息被使用的具体情境。
1、尽量不要随意透露个人信息：虽然有时无法避免，但应尽可能保护个人信息，不要随意告诉他人你的银行卡号、姓名和电话，特别是在非正规渠道或非信任的环境中，更要谨慎处理这些信息。
2、警惕可能的诈骗行为：如果你接到电话或收到信息，声称需要你的银行卡号、姓名和电话来进行某种操作，你应该非常警惕，这可能是诈骗行为，在提供任何信息之前，你应该确认对方的身份和请求的真实性。
3、保护银行卡安全：虽然别人知道了你的银行卡号，但他们仍然需要其他信息（如密码、安全码等）才能使用你的银行卡，确保这些关键信息的安全是非常重要的。
4、留意账户安全：即使别人知道了你的部分个人信息，你也应该定期检查自己的银行账户和交易记录，以确保没有任何异常，如果发现任何可疑活动，应立即与银行联系并报警。
虽然别人知道你的银行卡号、姓名和电话本身可能并不危险，但你需要保持警惕，确保个人信息安全，并留意任何可能的诈骗行为。
