如果您的抖音账号绑定的手机号丢失了，您可以尝试以下步骤来找回账号或重新绑定新的手机号。
1、找回账号：
如果您忘记了账号，可以尝试通过抖音的找回账号功能来找回，在登录页面选择“忘记密码”，然后输入您绑定的手机号或邮箱，系统会发送一条验证码给您，验证通过后就可以找回账号，如果您没有设置密保问题或其他安全验证方式，可能需要更多的时间来验证身份并找回账号。
2、绑定新的手机号：
如果您的账号已经找回或者您已经记得账号，但原来的手机号已经丢失，您可以通过以下步骤绑定新的手机号：
（1）登录您的抖音账号。
（2）进入账号设置页面，找到“账号与安全”选项。
（3）在账号与安全页面中，找到“手机号”选项，然后选择“更换手机号”。
（4）输入您的新手机号并按照提示进行验证，验证通过后，您的抖音账号就已经成功绑定新的手机号了。
在进行以上操作之前，建议您尝试联系您的手机运营商，看看是否可以找回丢失的手机号或者获取相关的帮助，如果您已经绑定了其他安全验证方式（如微信、QQ等），也可以通过这些方式辅助找回账号或绑定新的手机号。
