可以通过以下方式来判断对方是否将你拉黑或删除。
1、观察消息发送状态：发送短信后，如果提示消息发送成功，但长时间没有收到对方的回复，且无法用其他方式联系到对方，这可能意味着对方已经将你拉黑或删除，但如果提示“消息已送达”，则可能只是对方不想回复你。
2、尝试转账：尝试给对方转账，如果出现“请确认你们的好友关系是否正常”、“确认对方身份”等提示，那么很可能对方已经把你拉黑了，但这种方法存在风险，需谨慎使用。
3、使用其他联系方式：尝试使用其他联系方式如微信等联系对方，如果能够正常添加或发送消息，那可能只是手机号码被拉黑，但如果其他联系方式也无法联系到对方，那很可能对方已经把你删除。
4、请求对方确认：最直接的方式是向对方询问是否删除了你，如果对方回复并确认，那就能清楚地知道答案。
在尝试这些方法时，应尊重对方的感受，如果对方没有回应或拒绝与你交流，请尊重其决定并不要过度纠缠。
