QQ被盗后，如果没有手机号，找回的可能性会降低，但并不是完全不可能。用户可以尝试以下方法找回QQ。
1、通过QQ安全中心的官网进行申诉，按照要求提供被盗QQ账号的信息以及申诉人的相关信息，等待官方处理。
2、通过微信找回QQ账号，用户可以在微信上关注腾讯客服公众号，在其中输入QQ账号被盗的问题，然后根据界面提示填写相关信息进行找回，这种方式也需要用户提供被盗账号的相关信息以及申诉人的信息。
这些方法都需要用户提供足够的信息来证明账号是自己的，并且证明账号是被盗的，如果能够提供足够的信息并且证明账号是被盗的，那么找回QQ账号的可能性就会大大增加，为了防止账号再次被盗，建议加强账号的安全性，比如设置复杂密码、定期更换密码、绑定安全邮箱等。
即使在没有手机号的情况下，用户仍然可以尝试上述方法来找回被盗的QQ账号，为了提高找回的成功率，建议用户提供尽可能多的信息和证据来证明账号是自己的。
