苹果手机可以通过以下步骤来定时发送短信。
1、打开手机“快捷指令”软件，在界面里点击“自动化”，然后点击创建个人自动化。
2、在新创建自动化的界面点击“特定时间”，设置需要定时发送短信的时间。
3、点击“下一步”，接着点击“添加操作”，在出现的界面里点击“信息”，进入短信编辑界面，在此编辑短信内容，并点击“收件人”输入要发送短信的联系人或通讯录名称，可以根据需要选择是否打开“显示预览”功能。
4、编辑好信息内容后，根据需求选择是否开启“重复提醒”功能，然后点击右上角的“下一步”，最后关闭运行前询问功能即可，设置完成后，在设定的时间就会自动发送短信。
此方法仅供参考，实际操作可能会因系统版本或软件更新而略有不同，定时发送短信功能可能需要使用第三方应用或越狱才能实现，但这可能会带来安全风险，请谨慎操作并确保遵守相关法律法规。
