要阻挡网络电话，可以采取以下几种方法。
1、使用防火墙：在计算机或移动设备上安装防火墙，可以有效阻止未经授权的网络连接，在防火墙设置中，可以阻止特定应用程序访问网络，从而防止网络电话的运行。
2、禁用应用程序权限：在移动设备上，可以禁用特定应用程序的权限，例如禁用电话权限或网络权限，以阻止网络电话的运行。
3、使用专业的拦截软件：市面上有很多专业的拦截软件，可以用来阻止网络电话的来电和短信，这些软件可以根据用户需求设置黑名单和白名单，从而实现对网络电话的拦截。
4、联系运营商：向电话运营商寻求帮助也是一种有效的方法，告诉他们你正在遭受网络电话的骚扰，他们可能会提供帮助来阻止这些电话。
5、更改隐私设置：在某些社交媒体或应用程序中，可以通过更改隐私设置来阻止陌生人联系你，可以设置为只接受来自好友或联系人的电话请求。
6、物理手段：如果担心网络电话会干扰工作或生活，可以采取物理手段来阻挡电话线路或移动设备上的信号接收，拔掉路由器或移动设备的天线等，但这种方法不太推荐，因为它可能会影响到其他设备的正常使用。
需要注意的是，以上方法并非万能的，有些网络电话可能会通过其他途径绕过这些措施，最好的方法是保持警惕，谨慎处理陌生来电和短信，避免泄露个人信息和陷入诈骗等风险。
