要制止境外电话的打扰，可以采取以下措施。
1、拦截设置：在手机上设置拦截陌生号码或未知号码的来电，不同手机品牌的操作方式可能有所不同，可以在手机设置中寻找“拦截设置”或“骚扰拦截设置”，然后按照提示进行操作。
2、号码过滤：如果知道某些境外号码是骚扰电话，可以将其添加到黑名单中，这样手机就会自动拦截这些号码的来电。
3、运营商投诉举报：如果频繁接收到境外电话的骚扰，可以向运营商投诉举报，要求运营商采取措施进行拦截。
4、社交媒体平台举报：除了在运营商处举报外，还可以在社交媒体平台上举报这些境外骚扰电话，一些社交媒体平台有专门的举报中心，用户可以在其中提交投诉并附上相关证据。
5、使用安全软件：可以下载一些安全软件，这些软件可以帮助用户识别和拦截境外骚扰电话。
6、避免泄露个人信息：注意保护个人信息，避免在不可靠的网站或平台上输入自己的手机号码，这样可以减少接收到境外电话的可能性。
需要注意的是，虽然可以采取上述措施来阻止境外电话的打扰，但并不能完全排除所有境外电话，有些境外电话可能是重要的工作或业务电话，因此在设置拦截规则时，需要谨慎考虑，以免错过重要的来电。
