如果您注册的拼多多账号的手机号不再使用，可以通过以下步骤来更新您的注册号码。
1、打开拼多多APP或官网，进入个人中心。
2、在个人中心页面中找到账号与安全或安全设置选项。
3、进入账号与安全或安全设置页面后，找到并点击绑定手机或更改绑定手机选项。
4、根据页面提示进行验证操作，验证方式可能包括输入验证码、扫描二维码等。
5、验证通过后，输入新的手机号码并确认。
在进行上述操作前确保您已经完成了身份验证，并且确保新手机号码是您正在使用的或者可以接收验证信息的手机号码，如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系拼多多客服协助解决，如果注册时使用的是第三方平台账号（如微信、QQ等），可以在相应平台修改绑定的手机号。
如果忘记了注册号码或者账号无法登录，可以尝试联系拼多多的客服，提供相关的验证信息，尝试找回账号。
仅供参考，具体的操作细节可能会因拼多多系统的更新而有所变化，请根据实际情况进行操作。
