拦截骚扰电话和短信的软件有很多，其中一些比较受欢迎和有效的软件包括。
1、腾讯手机管家：这款软件可以拦截骚扰电话和短信，并且可以根据用户的习惯进行智能拦截，它还提供了号码查询功能，可以查看号码的归属地和类型。
2、360手机卫士：这是一款功能强大的安全软件，可以拦截骚扰电话和短信，还支持垃圾邮件的拦截，它还可以对手机进行全方位的检测和保护。
3、百度手机安全卫士：这款软件拥有智能拦截功能，可以自动识别骚扰电话和短信并进行拦截，它还提供了隐私保护、流量监控等功能。
4、搜狗号码通：这款软件可以拦截骚扰电话和诈骗电话，它拥有智能识别功能，可以自动识别号码的类型并进行拦截，它还提供了号码查询、举报等功能。
这些软件都有良好的用户评价和口碑，可以根据个人喜好选择适合自己的软件进行使用，为了保障个人信息的安全，下载软件时请选择官方渠道。
