可以通过以下几种方式来判断自己发的短信是否被拦截。
1、对比法：观察自己发出的短信在手机上的显示与其他人的反馈，如果短信发出后没有出现送达报告，或者对方没有回复或反馈收到短信，而自己又确信没有误操作删除或对方没有收到其他通知的情况下，可能说明短信被拦截，可以请朋友或家人回发一条确认短信，如果无法接收，也可能说明自己的短信被拦截。
2、拨打运营商客服电话查询：运营商客服可以通过查询手机短信详单来判断短信是否被拦截，用户需要提供自己的手机号码和相关信息进行查询。
3、使用第三方软件检测：有些第三方软件可以检测手机是否设置了短信拦截功能，下载安装这些软件后，按照软件的使用说明进行操作，即可知道短信是否被拦截。
需要注意的是，不同的手机品牌和操作系统可能会有不同的短信拦截机制和提示方式，有些手机可能会直接提示用户某条短信被拦截，而有些手机则会在短信应用内部设置专门的拦截短信分类或文件夹，判断短信是否被拦截还需要结合自己使用的手机品牌和操作系统来进行判断。
方法仅供参考，如有更多疑问可以咨询手机售后服务中心的工作人员，获取更准确的判断方法。
