查询手机发过的短信可以通过以下步骤进行。
1、对于已经保存在手机中的短信记录，可以直接在手机上查看，打开手机中的“信息”或“短信”应用，里面会列出所有的短信收发记录，包括已发送的短信。
2、对于已经删除或需要查询更久远之前的短信记录，可能需要借助第三方软件或手机备份来恢复，可以使用数据恢复软件来扫描手机数据库以找回已删除的短信，这些软件通常需要连接手机并访问其内部存储。
3、如果手机中安装了运营商的官方应用，如移动、联通、电信的官方APP，可以登录这些应用来查询短信记录，这些应用会提供短信详单，包括已发送和接收的短信。
4、如果以上方法均不适用或无法找回需要的短信记录，可以考虑联系手机运营商客服寻求帮助，他们可能需要核实身份并了解具体需求，然后提供已发送短信的记录。
查询短信记录可能需要一些时间和精力，并且并非所有已删除的短信都可以恢复，查询自己的短信记录通常不涉及法律问题，但如果在未经他人同意的情况下尝试查询他人的短信记录，则可能侵犯隐私，因此请确保在合法和合理的范围内进行查询。
