要注销已经绑定抖音的手机号，可以按照以下步骤操作。
1、打开抖音，点击右下角的“我”进入个人页面。
2、在个人页面找到右上角的三条杠（菜单）并点击打开。
3、在菜单页面找到并点击“设置”。
4、在设置页面找到并点击“账号与安全”。
5、在账号与安全页面找到并点击“手机号绑定”，点击后会有提示需要更换新的手机号码，然后点击原手机号后的“更改”按钮。
6、接着会弹出提示框，点击“注销账号”，注销后，手机号绑定的所有信息都会被清空，按照提示填写相关信息并完成注销申请，注销申请可能需要一段时间来处理，请耐心等待，注销成功后，手机号就可以重新绑定了。
注销账号是不可逆的操作，一旦完成，所有的个人信息和数据都将被永久删除，在注销之前，请确保已经备份或转移所有重要信息，注销账号可能会受到某些条件或限制，比如未解决的支付问题或其他未完成的交易等，在注销前请确保已经解决所有相关问题，如有更多疑问或遇到困难，建议直接联系抖音客服协助解决。
