要注销用手机号注册的抖音账号，可以按照以下步骤操作。
1、打开抖音应用，进入“我”的页面。
2、在该页面的右上角，点击三个横线的图标，然后选择“设置”选项。
3、进入设置页面后，找到并点击“账号与安全”选项。
4、在账号与安全页面，选择“抖音安全中心”。
5、在安全中心页面，选择并点击“注销账号”。
6、根据页面提示，了解相关的注销条件，确认符合注销条件后，阅读并确认注销申请协议。
7、按照页面提示，完成身份验证（可能需要输入验证码或提供其他验证信息）。
8、确认无误后，点击提交按钮完成注销申请。
9、等待抖音平台的审核，审核通过后账号将正式注销。
在注销账号之前要确保已经完成了所有的订单交易和支付事项，注销操作一旦完成，与该账号相关的所有个人信息和数据将被永久删除，所以在注销之前请确保这是一个你真正想放弃的账号并且没有重要信息的遗漏。
步骤适用于大多数情况，但具体的操作可能会因抖音应用的更新而略有变化，如果在操作过程中遇到任何问题，建议查看抖音的官方帮助文档或者联系抖音的客服支持获取帮助。
