要更改淘宝注册手机号绑定的账号和密码，可以按照以下步骤进行。
1、登陆淘宝账号：在浏览器中输入淘宝官网，点击“我的淘宝”，然后使用现有账号登陆。
2、进入账号管理：在右上角找到“账户设置”选项，点击进入账号管理页面。
3、修改手机号：在该页面的左侧找到“安全设置”，可以看到当前绑定的手机号，点击“更换号码”，输入需要更换的手机号并获取验证码，完成验证后手机号即可更换成功，如果原手机号无法接收短信验证，可以选择其他验证方式进行验证，验证通过后，即可成功更改绑定的手机号。
4、修改密码：在账号管理页面中，点击左侧的“安全设置”，找到“密码管理”选项，点击进入后可以看到当前设置的密码，点击修改密码即可更改淘宝账号的密码，修改密码时需要输入原密码和新密码，确认无误后即可完成修改，为了确保账号安全，建议设置复杂且独特的密码，并定期更改密码。
操作需要在淘宝官网进行，确保在操作过程中网络环境的安全性，如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系淘宝客服寻求帮助，出于安全考虑，建议在完成上述操作后，使用新手机号绑定其他相关服务或应用，以确保账号安全。
