在抖音上通过电话号码查找好友，可以按照以下步骤进行。
1、打开抖音应用。
2、点击右下角的“我”按钮，进入个人主页。
3、在个人主页中，点击右上角的“加好友”或者“关注”按钮。
4、在弹出的页面中选择“通讯录”选项。
5、点击“查看通讯录好友”，会弹出一个权限请求，需要允许抖音访问通讯录。
6、访问通讯录后，会在推荐好友列表中看到可能有抖音账号的通讯录联系人。
7、找到并关注或私信你想添加的好友。
通过手机号查找抖音好友的前提是对方已经开启了通讯录匹配或者已经关注了你，出于隐私保护的需要，抖音不会公开用户的电话号码，所以无法直接通过电话号码精确查找用户，以上方法并不一定能够找到所有通过电话号码添加的好友，建议结合其他方式如二维码扫描、抖音号搜索等来进行添加。
