抖音可以通过手机号添加好友，这是真的。
在抖音添加好友时，可以通过搜索对方的手机号来查找并添加对方为好友，具体操作步骤如下：
1、打开抖音，点击右下角“我”的页面。
2、在此页面点击右上角的人像图标，进入“发现好友”页面。
3、在搜索框中输入对方的手机号进行搜索，如果对方的隐私设置允许通过手机号查找，那么就可以找到并添加为好友。
如果对方没有公开自己的手机号或者设置了不允许通过手机号查找，那么就无法通过手机号直接添加好友，为了确保信息安全和隐私安全，建议在添加好友时注意确认对方身份，避免泄露个人信息。
