要找回手机上删除的短信，可以尝试以下几种方法。
1、从备份中恢复：如果之前对手机进行过备份，那么可以在备份中查找已删除的短信，使用手机的备份功能或者第三方备份软件，如iCloud、华为云等，登录账号后，找到短信备份并恢复。
2、使用数据恢复软件：如果没有备份，可以尝试使用数据恢复软件来找回删除的短信，有很多第三方应用可以扫描手机中的残留数据并尝试恢复，例如EaseUS MobiSaver等，使用这类软件时，请确保从官方渠道下载，并按照软件的指引操作。
3、通过运营商协助：如果短信是在删除前的一段时间内被误删的，并且没有及时备份，可以尝试联系手机运营商寻求帮助，运营商可能会有短信恢复的服务，但这通常需要一定的时间和费用。
4、检查删除回收站或短信垃圾箱：部分手机在删除短信后会移至回收站或垃圾箱，可以在其中找到并恢复。
这些方法并不一定都能成功找回所有删除的短信，效果可能因手机型号、操作系统版本及具体操作而异，在尝试恢复数据时，请确保操作不会造成进一步的损失，并谨慎对待个人隐私和安全，如果无法自行恢复，建议寻求专业技术人员的帮助。
