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苹果阻止陌生号码来电和短信的方法有多种，以下是详细的步骤。
阻止陌生号码来电
1、通过勿扰模式：打开手机的设置，选择勿扰模式选项，进入勿扰模式后，点击允许以下来电选项，将其中的所有人选项改为个人收藏或自定义设置，这样只有被添加到个人收藏或自定义的联系人才能正常打进电话，其他陌生号码则无法打进，添加联系人到个人收藏或自定义的方法是在通讯录中选取联系人，然后将其添加到允许来电的联系人列表中。
2、使用拦截软件：可以在App Store下载一些拦截软件，如腾讯手机管家等，安装后，可以根据软件指引操作来拦截陌生号码来电，这种方式可以拦截一些特定的号码或号码段。
阻止陌生号码发送短信
苹果手机的短信过滤功能可以屏蔽掉来自陌生号码的短信，进入短信设置后，找到过滤未知发件人选项并开启即可，当开启此功能后，所有来自非联系人列表中已保存的号码发来的短信都会被屏蔽掉，一些拦截软件也提供屏蔽短信的功能，可以根据需要选择使用，需要注意的是，开启此功能后可能会误拦截一些正常短信，请谨慎操作。
方法仅供参考，建议根据实际需求选择适合的方式进行操作，在操作过程中若有疑问，可咨询苹果官方客服以获得更多帮助。
