邮箱注册是否必须要求手机号码，以及这样做是否安全，取决于具体的平台或服务。
一些网站或服务要求用户提供手机号码进行邮箱注册，这主要是为了增加账号的安全性，通过手机号验证可以确保用户身份的真实性和唯一性，在这种情况下，手机号可以作为找回密码、接收通知或其他相关操作的一种方式，手机号码也可以帮助服务提供商更好地联系用户，解决可能出现的问题。
也有一些网站或服务并不强制要求用户提供手机号码，是否提供手机号码完全取决于用户的个人意愿，至于安全性问题，只要平台采取了适当的安全措施（如数据加密、隐私保护等），并且用户自己注意保护个人隐私和账号安全，那么提供手机号码进行邮箱注册是相对安全的。
是否需要提供手机号码以及安全性如何，很大程度上取决于服务提供商的政策和实践，以及用户自身的安全意识，建议用户在注册时仔细阅读相关政策和条款，并根据自己的判断做出决定，如果有任何疑虑，建议谨慎提供个人信息。
