要更改QQ邮箱绑定的手机号，可以按照以下步骤操作。
1、登录QQ邮箱账号：使用电脑或手机浏览器访问QQ邮箱的官方网站，并登录自己的账号。
2、进入账户设置：在邮箱首页或相关选项中找到并点击“账户设置”或“设置”选项。
3、找到手机账户绑定：在账户设置页面中找到与手机相关的选项，如“手机号绑定”、“手机账户管理”等。
4、更改手机号：点击原有的手机号码旁边的“更改”或“解绑”按钮，根据提示输入新的手机号码，并完成验证，可能需要输入验证码或通过其他验证方式来确认身份。
5、完成验证并保存更改：根据页面提示完成验证操作，确保账号安全，验证通过后，确认更改并保存设置。
如果在操作过程中遇到任何问题，可以联系QQ客服寻求帮助，更改手机号后，可能需要重新验证邮箱账号和其他与该手机号绑定的服务，确保在更改手机号前备份好重要的邮件和信息，以防意外情况发生。
