如果忘记了QQ邮箱密码，并且之前绑定的手机号也不再使用，可以尝试以下方法找回QQ邮箱密码。
1、账号申诉：通过QQ官网的“找回密码”页面，选择“账号申诉”选项，根据页面提示填写相关信息，包括QQ账号、联系方式、申诉理由等，在申诉过程中可能需要提供其他证明账号所有权的资料，如注册时填写的密保问题答案等。
2、联系客服：通过QQ官方客服的联系方式（如在线客服、电话等）与客服人员取得联系，向他们说明情况并寻求帮助，可能需要提供一些身份验证信息来确认身份。
3、重置密保手机：如果之前绑定的手机号已经不再使用，可以尝试重置密保手机，通过账号申诉或其他方式验证身份后，可以设置新的密保手机。
在进行以上操作时，确保提供的信息准确且真实，并遵循QQ官方的流程，为了账号安全，建议尽快更新绑定的手机号，以便在需要时能够接收到验证码或其他通知。
方法仅供参考，具体的操作细节可能会因QQ版本或政策变化而有所不同，建议根据实际情况尝试上述方法或咨询QQ官方客服获取帮助。
