收到威胁恐吓短信是一种非常不愉快的经历，可能会对个人的心理安全和生活造成负面影响。以下是一些建议，帮助您应对这种情况。
1、保持冷静：尽管您可能感到不安或恐惧，但保持冷静是非常重要的，不要立即回复或回应威胁短信，也不要轻易相信其中的内容。
2、记录证据：保存所有收到的威胁短信，并记录下发送者的信息，包括号码、时间、内容和任何其他相关信息，这些信息可能在后续需要时作为证据使用。
3、寻求帮助：如果您感到威胁已经超出了您的应对能力，或者您担心自己的安全，请立即向当地的警方报案，他们可以提供帮助和指导，确保您的安全。
4、告知亲友：告诉您的家人和朋友您收到的威胁短信，让他们知道您所处的状况，以便在需要时提供帮助和支持。
5、避免单独行动：在收到威胁短信后，尽量避免单独行动，特别是在公共场合，尽量与他人一起行动，确保自己的安全。
6、寻求心理咨询：如果您因为收到威胁短信而感到情绪困扰或心理压力，请寻求专业的心理咨询帮助，专业人士可以帮助您处理情绪和压力，并提供有效的应对策略。
最重要的是，不要试图自行解决问题或与威胁者进行任何交流，让专业人士处理这种情况，并确保您的安全和权益得到保护。
