如果您的抖音手机号码不用了，但想找回账号，可以尝试以下方法。
1、账号绑定：如果账号已经绑定了其他信息（如微信、QQ等），可以尝试使用这些信息登录，在抖音登录页面选择“其他方式登录”，然后按照提示操作。
2、找回账号：如果记得账号名称，可以通过抖音的官方客服渠道（如官方网站的在线客服）寻求帮助，提供能证明账号归属的相关信息，如账号的注册时间、曾经使用过的密码等。
3、邮箱联系：如果账号关联了邮箱，可以通过邮箱联系抖音客服，描述具体情况并请求帮助找回账号。
4、申诉功能：如果以上方法都无法找回账号，可以尝试使用抖音的账号申诉功能，在登录页面点击“忘记密码”，然后选择“账号申诉”，填写相关信息进行申诉。
5、咨询客服：可以联系抖音的官方客服，向他们详细解释情况，看能否提供进一步的帮助。
无论使用哪种方法，都需要提供足够的证据证明账号归属，所以请尽可能提供详细的信息，希望这些建议能帮助您找回抖音账号。
