使用手机号登录QQ的步骤如下。
1、打开QQ软件，选择页面左下角的“注册账号”选项。
2、在弹出的页面中，输入手机号码并点击下一步。
3、根据提示发送短信验证码到指定的号码进行验证。
4、设置账号昵称和密码，然后点击注册并登录即可。
如果已经注册过QQ账号并绑定过手机号码，可以直接使用手机中的QQ软件，选择页面右下角的“账号管理”或设置选项，然后点击切换账号或添加账号，输入手机号登录即可。
如果遇到登录问题，可以尝试检查输入的手机号是否正确，或者尝试重置密码或找回账号，如果问题仍然存在，建议联系腾讯客服以获得进一步的帮助。
