如果手机号码不用了，想要登录抖音，可以通过其他方式登录，具体有以下几种方法。
1、使用其他手机号登录：如果有其他手机号，可以使用其他手机号登录抖音账号。
2、使用微信登录：如果微信与抖音账号绑定，可以通过微信登录抖音，只需打开抖音登录页面，选择微信登录，然后按照提示操作即可。
3、使用QQ登录：如果QQ与抖音账号绑定，也可以通过QQ登录，在抖音登录页面选择QQ登录，然后按照提示操作。
4、账号申诉：如果没有其他手机号，也无法通过微信或QQ登录，可以尝试进行账号申诉，具体方法是在抖音登录页面选择“忘记手机号”，然后根据提示输入相关信息进行申诉，申诉通过后，可以使用其他方式登录抖音账号。
在进行以上操作时，需要确保已经绑定了其他可用的登录方式，或者能够成功进行账号申诉，如果仍然无法登录，建议联系抖音客服寻求帮助，为了保护账号安全，建议尽快更换绑定的手机号。
