要查询手机号码注册过的软件，可以采用以下几种方法。
1、短信查询：部分软件在注册时可能会发送确认短信，查看短信记录可以得知注册过的软件。
2、App查询：可以下载一些查询手机注册的软件，如腾讯手机管家等，通过此类软件可以查询到手机注册过的软件信息。
3、拨打运营商客服热线电话查询：拨打对应运营商的客服电话，提供身份证号码或手机号码，客服人员可以查询此号码注册过的软件信息，对于新注册的软件，客服人员可能无法立即提供详细信息，需要等待软件备案完成后才能提供相关信息，部分运营商客服可能无法提供全部注册软件的查询服务。
4、使用第三方服务查询：有一些第三方服务网站或应用程序可以帮助查询手机号码注册过的软件信息，使用搜索引擎搜索相关服务并输入手机号码进行查询，但请注意，使用第三方服务时要谨慎，确保选择可信赖的服务并保护个人隐私。
为了保护个人隐私和安全，建议在查询过程中谨慎操作，避免泄露个人信息，如有任何疑虑，建议咨询相关专业人士或相关机构以获取更准确的建议和信息。
