如果您已经更换了手机号码，但需要使用旧手机号码接收短信验证码登录某个服务或应用，您可以尝试以下方法。
1、联系服务提供商或应用客服：您可以联系相关的服务提供商或应用的客服部门，向他们说明您的情况，看看他们是否可以提供其他方式验证您的身份并帮助您登录，他们可能会要求您提供其他个人信息以确认身份。
2、使用备用手机号：如果您之前设置了备用手机号，可以使用备用手机号接收验证码。
3、尝试找回账号：如果您忘记了账号信息，可以尝试使用用户名、邮箱或其他相关信息找回账号，然后重新绑定新的手机号码。
4、等待过期：如果旧手机号码已经不再使用，并且您不再需要登录该服务或应用，您可以等待该服务或应用的验证链接或验证码过期，不过这种方法可能会使您无法登录该服务或应用一段时间。
不同的服务或应用可能有不同的处理方式，因此最好的方法是直接联系相关服务提供商或应用的客服部门寻求帮助，出于安全和隐私考虑，不建议频繁使用旧手机号码接收验证码登录服务或应用。
