如果您在微信密码找回过程中因为短信发送过于频繁而遇到问题，可以尝试以下几种解决方法。
1、等待一段时间：可能是您发送短信的频率过快，导致系统认为可能是恶意操作，在这种情况下，最好的解决办法是等待一段时间，稍后再次尝试。
2、检查短信内容：确保您输入的短信内容正确，包括接收短信的手机号和验证码，如果输入错误，可能会导致系统无法正确识别您的请求。
3、更换手机号码或联系方式：如果您频繁使用同一个手机号尝试找回微信密码，可能会被系统限制，在这种情况下，您可以尝试更换手机号码或使用其他联系方式进行找回密码的操作。
4、联系微信客服：如果您尝试了以上方法仍然无法解决问题，可以联系微信客服寻求帮助，他们可能会要求您提供一些个人信息以验证您的身份，然后协助您找回密码。
为了保护账户安全，频繁找回密码可能意味着您的账户存在安全风险，建议您确保账户安全，避免泄露个人信息和账户密码，定期更新密码，并开启双重验证等安全功能。
