取消小程序绑定手机号的具体步骤可能会因小程序的不同而有所差异。一般来说，可以参考以下步骤尝试操作。
1、打开相应的小程序，找到与账号相关的设置或个人信息选项。
2、在个人信息页面中找到绑定的手机号。
3、点击或长按手机号区域，会出现解绑或更改手机号的选项。
4、根据页面提示，可能需要输入验证码或其他验证信息来完成解绑操作。
如果以上步骤无法完成解绑，建议直接联系该小程序的客服，他们可以提供更具体、更准确的解绑方法，注意，在解绑过程中可能需要验证身份，确保个人信息的安全。
如果是在微信里使用的小程序，可以尝试通过修改微信绑定的手机号来取消小程序中的绑定，具体步骤如下：
1、打开微信，点击右下角的“我”。
2、在个人页面里找到“设置”，点击进入。
3、在设置页面里找到“账号与安全”，点击进入。
4、在账号与安全页面里找到“手机号”，点击进入修改流程，修改微信绑定的手机号后，小程序中的手机号绑定也可能随之改变。
方法仅供参考，具体操作可能会因微信版本或小程序的不同而有所差异，如果仍然无法解绑手机号，建议直接联系微信客服或相关小程序客服进行咨询。
